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Naquelas fases de muito stress no trabalho, ou de amores impossíveis, ou de a-minha-mãe-dá-comigo-em-doida ou até de pura e simples neura não-diagnosticada (ou mesmo de todas estas opções juntas), recomendo vivamente uma massagenzinha de corpo inteiro. Elas existem por aí a preços muito acessíveis e saem de lá a sentirem-se como novas. Se forem com companhia (possivelmente outra do que a-mãe-que-dá-comigo-em-louca), ainda melhor.
Ou então limitem-se a uma ou duas partes do corpo e dêem a massagem a vocês próprias, em casa (estamos em crise, afinal de contas): não há igual à sensação de relaxamento das mãos e dos pés após uma boa massagem. E essas são tão fáceis de darmos a nós próprias...
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